Dr. Gunther Schmidt – Vom Überlebensmodus zur Gestaltungskraft
Hypnosystemische Wege bei Burnout, Angst und Zukunftsdruck – statt Burnout zur flexiblen «Phoenix-Kompetenz» mit Dr. Gunther Schmidt
Für Fachpersonen aus Coaching, Beratung, Erwachsenenbildung oder persönlicher Entwicklung, die Impulse für eigene Weiterentwicklung und konkrete Praxisanwendung suchen.
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Samstag, 17. April 2027 - 09:00 UhrDr. Gunther Schmidt - Vom Überlebensmodus zur Gestaltungskraft
Inhalte des Kurses
Du funktionierst – doch innerlich wird es eng und ungemütlich.Gedanken kreisen, Druck steigt, Energie fehlt. Du willst es unbedingt so «richtig gut» machen und landest immer wieder im Erleben «es ist nicht gut genug…», wie auch immer Du es machst.
Burnout, Angst, Zukunftsdruck und erschöpfende Überlastung sind in aller Munde und werden oft als Schwäche, Versagen oder Krankheit bewertet. Das führt nicht selten zu massivem Erleben von Wert- und Sinnlosigkeit, mangelndem Selbstvertrauen und Ohnmachts-Erleben, was wieder den Handlungs- und Gestaltungsspielraum der betroffenen Person stark einschränkt, was dann wieder zu stärkerem Druck-Erleben führt.
Betroffene verfügen aber sehr wohl über viele wertvolle Kompetenzen und lassen sich leiten von sehr anerkennenswerten Haltungen, z.B. mit starker Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen. Und auch die sehr belastenden Symptome können mit hypnosystemischen Strategien verstehbar und nutzbar gemacht werden als Ausdruck wertvoller, kompetenter Feedbackschleifen – Warnsignale, die auf etwas Wesentliches hinweisen und aus denen dann Gesundheit fördernde Steuerhilfen gemacht werden können.
In diesem inspirierenden Seminar zeigt Gunther Schmidt, wie solche inneren Muster und Dialoge entstehen und wie sie erfolgreich genutzt werden können. Er macht die Auswirkungen von Entwertungsprozessen sichtbar und eröffnet gleichzeitig konkrete Lösungswege: wie du Veränderung möglich machst und aus dem Überlebensmodus zurück in deine Gestaltungskraft findest, quasi metaphorisch gesagt «wie ein neugeborener Phoenix aus der Asche».
Wer Gunther kennt, weiss: Das geschieht mit viel Leichtigkeit, Humor und Tiefgang.
Das erwartet dich
- Verstehen, wie Stress- und Angstmuster unwillkürlich erzeugt werden und wirken
- Hypnosystemische Strategien, wie man diese Muster in Kompetenz-Botschaften übersetzen und wie man Zugang zu bisher unbewussten Ressourcen finden kann
- Problemtrancen in Lösungstrancen verwandeln
- Wie man optimalen, Gesundheit fördernden Umgang mit bisher belastenden Situationsbedingungen aufbauen kann und Stress-Faktoren verwandeln kann in Kompetenz-stimulierende Lösungs-Reaktionen
- Mehr innere Freiheit, Klarheit und Handlungsspielraum gewinnen
Für dich, wenn du…
- mit Menschen arbeitest oder dich selbst besser verstehen willst
- aus Druck und Daueranspannung aussteigen möchtest
- neue, wirksame Wege im Umgang mit Belastung suchst
Ein Seminar, das nicht nur erklärt – sondern spürbar verändert.
Vom Aha zum Tun – das Transfer-Atelier
Gunthers Impulse. Dein Leben. Deine Umsetzung.
Am 17. April 2027 zeigt Gunther Schmidt, wie Erkenntnisse nicht im Kopf stecken bleiben, sondern ins konkrete Handeln kommen. Viele Impulse, viele Ideen – doch nicht alles passt für jede/n.
Kurzbeschreibung
Im Transfer-Atelier geht es genau darum
- Was davon willst du wirklich umsetzen?
- Was brauchst du dafür – innerlich wie praktisch?
- Welche Stolpersteine könnten auftauchen und wie bereitest du dich darauf vor?
Inhalt
Christoph Schwab und Maya Onken begleiten dich dabei mit Herz, Klarheit und methodischer Vielfalt. Gemeinsam übersetzen wir das Gehörte in machbare nächste Schritte, passend zu deinem Alltag und deinem Tempo. Wir arbeiten praxisnah, kreativ und fokussiert – damit aus Inspiration Bewegung wird. Kurz gesagt:
Ein Atelier für alle, die nicht nur inspiriert sein wollen – sondern ins Tun kommen.
Transfer-Atelier
Do 22. April 2027, 17:00–21:30 Uhr, inkl. Work & Eat Pizza
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Donnerstag, 22. April 2027 - 17:00 UhrTransfer-Atelier – Vom Aha zum Tun. Gunthers Impulse. Dein Leben. Deine Umsetzung.
Mehr innerer Spielraum, vor allem dann, wenn es innen eng wird
Angst organisiert sich oft wie ein inneres Team: Anteile, die warnen, antreiben und irgendwann erschöpfen – das, was wir Burnout nennen.
Aus hypnosystemischer Sicht ist das keine Störung, sondern ein Versuch deines Systems, dich zu schützen. Angst will Sicherheit, Druck will Kontrolle, Erschöpfung setzt Grenzen. Entscheidend ist nicht, dass diese Zustände da sind, sondern wie viel Raum sie einnehmen.
Aufmerksamkeit wirkt dabei wie ein Verstärker: Woran du dich bindest, wird größer. Veränderung beginnt, wenn du deine Beziehung dazu verschiebst: Nicht „Ich bin erschöpft“, sondern „Ein Teil von mir ist erschöpft“. So entsteht innerer Spielraum – und damit die Möglichkeit, wieder mehr Wahl zu haben und den nächsten stimmigen Schritt zu finden.
Dr. Gunther Schmidt spricht über den Umgang mit Restriktionen und Veränderungen
Gunther Schmidt über seine Arbeit
"Die mich dabei leitende Vision ist es, so kongruent und tatkräftig, wie es mir möglich ist, zu einer Welt gegenseitiger Achtung, Wertschätzung, mitmenschlicher und ökologischer Verantwortungsbereitschaft und Sinnerfüllung beizutragen. Ich hoffe, dass auch mein Handeln und das der Referentinnen und Referenten am Institut dies stimmig wiederspiegelt."
Über Dr. Gunther Schmidt
Dr. Gunther Schmidt ist Arzt, systemischer Familientherapeut und Pionier in der Integration systemischer und hypnosystemischer Methoden für wirksame Veränderungsprozesse. Seine Arbeit ist praxisorientiert und anerkannt in Beratung, Coaching und Erwachsenenbildung.