Onken Academy –
Das O & A der Bildung

„Geborgen surfen auf der Welle des Ungewissen" mit Dr. Gunther Schmidt

Hypnosystemische Steuerungs- und Entscheidungsstrategien in der komplexen Beschleunigungsgesellschaft

Die modernen Lebensbedingungen mit immer mehr Beschleunigung, Zunahme von Komplexität, Instabilität und Ungewissheit („VUKA“) führen bei vielen Menschen zu Erleben von Überforderung und auch Angst und zu massiven Stressreaktionen mit ungesunden und ineffizienten Auswirkungen. Sie entwickeln dann unwillkürlich (und natürlich ungewollt) sehr belastende Formen von „Problem-Trance“, die leider gerade wieder dazu beitragen, dass sie dann meist eher destruktive Lösungs-Strategien aufrufen und so ihre Situation noch verschlechtern. Das konnten wir ja schon vor der „Corona-Zeit“ registrieren, seitdem und vielen weiteren Krisen-Herden weltweit hat unsere grundsätzliche Situation der Unberechenbarkeit fast jedem Menschen noch drastisch ins Bewusstsein gerufen. Um damit gut umgehen zu können, brauchen wir wirksame Strategien sowohl für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit als auch für erfolgreiche Entscheidungen in dieser Ungewissheit.

Dr. Gunther Schmidt

Im Workshop wird vermittelt, wie man mit hypnosystemischen Strategien

  • flexible Steuerfähigkeit mit einem Erleben innerer Sicherheit, Überblick und wirksamer Handlungsfähigkeit gezielt aufbauen kann;
  • Dynamische, flexible Zielentwicklung für sich ständig ändernde Kontexte aufbauen kann („Polynesisches Segeln“);
  • Stress machende, verwirrende und bisher schwächende unwillkürliche Problem-Trance-Prozesse transformieren und utilisieren kann als wertvolle und hilfreiche Informationen für die Bahnung von Lösungs-Erleben im Alltag („Alltags-Lösungs-Trance“);
  • Symptome utilisieren kann für eine optimale Kooperation mit dem eigenen Organismus und seiner unwillkürlichen Weisheit;
  • hilfreiche Kompetenzen und Ressourcen aus dem unbewussten Repertoire für einen optimalen Umgang mit Ungewissheit und Widersprüchlichkeit reaktivieren kann;
  • schwierige Zwickmühlen, Ambivalenzen und Überflutung mit zu vielen Anforderungen, Aufgaben und Erwartungen zieldienlich managen kann;
  • Entscheidungsprozesse optimieren kann, wenn man nicht allem gerecht werden kann;
  • „diachrones Multitasking“ gesund und elastisch gestalten kann;
  • „Stress-Auslöse-Reize“, denen man sich bisher ohnmächtig ausgeliefert fühlte, als „Erinnerungswecker“ für die Aktivierung hilfreicher Kompetenzen utilisieren kann;
  • die eigene Endlichkeit als Chance für erfüllende Sinn-Erfahrungen nutzbar machen kann; usw.

Dr. Gunther Schmidt spricht über den Umgang mit Restriktionen und Veränderungen

Gunther Schmidt hat grosses Plenum
Dr. Gunther Schmidt mit dem Dozenten-Team OA

Gunther Schmidt über seine Arbeit

"Die mich dabei leitende Vision ist es, so kongruent und tatkräftig, wie es mir möglich ist, zu einer Welt gegenseitiger Achtung, Wertschätzung, mitmenschlicher und ökologischer Verantwortungsbereitschaft und Sinnerfüllung beizutragen. Ich hoffe, dass auch mein Handeln und das der Referentinnen und Referenten am Institut dies stimmig wiederspiegelt."

Maya Onken und Gunther Schmidt
Dr. Gunther Schmidt

Aktuelles Kursdatum und Anmeldung

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