"Am Ende ist alles gut. Und wenn es noch nicht gut ist, dann ist es einfach noch nicht das Ende."
Oscar Wilde
Resilienz bedeutet Widerstandskraft und Flexibilität in Zeiten ständigen Wandels. Resiliente Menschen können Stress, Frust, Druck und Rückschläge leichter bewältigen und sogar zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen. In Krisensituationen sind sie flexibler, emotional weniger belastet und meistern diese gelassener.
An diesem Tagesworkshop schauen wir uns einerseits an, was Resilienz genau bedeutet und welche spannenden Forschungsergebnisse das Wort "Resilienz" berühmt gemacht hat. Wir lernen die die sieben Säulen der Resilienz kennen und gehen in die praktische Umsetzung für jede teilnehmende Person.
An diesem Tagesworkshop stärken wir Ihre persönliche Resilienz, damit Sie zukünftig auf Ihr gesamtes Potential zurückgreifen können, wenn es schwierig wird.
"Im Leben geht es nicht nur darum, gute Karten zu haben, sondern auch mit einem schlechten Blatt gut zu spielen."
R. Louis Stevenson