Psychologie

"Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders wird.

Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden. "

Georg Christoph Lichtenberg

 
Martina Flury

Martina Flury

Krisen als Chance mit Martina Flury

"Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber leben muss man es vorwärts."  S. Kierkegaard

Krisen als Chance mit Martina Flury
Resilienz

Umgang mit schwierigen Gefühlen im Coaching

Vom konstruktiven Umgang mit Schuld, Scham und Selbstabwertung

Starke Gefühle gibt es immer, wenn die Dinge nicht klappen, wenn wir uns dafür die Schuld geben, wenn wir uns für das Nichtgelingen oder die negativen Auswirkungen unseres Handelns oder Nichthandelns schämen. Meist werten wir uns gnadenlos ab. Diese Themen kennen wir alle und auch unsere Kunden und Kundinnen in Beratung, Coaching und Trainings bringen sie mit.

An diesem Tag lernen Sie die Dynamiken der Trilogie Schuld, Scham und Selbstabwertung kennen um sich in Ihren eigenen Umgang zu stärken und Menschen in Beratungen kompetent begleiten zu können.

Inhalt

  • Entwicklung und Auswirkungen von Schuldgefühlen
  • Dynamik von Schuld, Scham und Selbstabwertung
  • Übungen & Methoden der Ressourcenstärkung
  • Methoden zum konstruktiven Umgang mit Krisen

Geeignet

  • Coachs, BeraterInnen und TrainerInnen
  • Menschen in sozialen Berufen
  • Neugierige und Interessierte

Kursziel

  • Selbstreflexion und Selbststeuerung
  • Bewusstmachung und Stärkung des Umgangs mit schwierigen Gefühlen und Lebenssituationen

Kursleitung: Martina Flury

  • Dipl. psychologische Beraterin
  • Dipl. Systemischer Coach bso
  • Zert. Coaching breve strategico STC
  • Ausbilderin eidg. Fa

Kosten

CHF 280.-, bei Doppelanmeldung 390.-

Nächste Termine           

  • Di, 30. April 2019

Kurszeiten

09:00 - 17:00 Uhr

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