Onken Academy –
Das O & A der Bildung

Resilienzorientiertes Stressmanagement und Burnout-Prävention

Kursnummer

SB0422
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Sie lernen bewährte Methoden und Tools aus dem Resilienzkonzept für ihren beruflichen und privaten Alltag kennen. Durch eine Aktivierung ihrer Ressourcen und Schutzfaktoren und dem Aufbau gesunder Denk- und Handlungsweisen lässt sich ungesunder Stress reduzieren und Burnout vorbeugen.


Starttermin

Do, 28.04.2022, 09:00 Uhr

Ort

Bahnstrasse 21, 8610 Uster, 5 Min. vom Bahnhof entfernt

Kursleitung

Isolde Bauer

  • HBT Resilienz & Business-Coach & Trainer (DVWO)
  • Dipl. Systemischer Coach
  • Ausbilderin eidg. FA
  • Dipl.-Betriebswirtin (FH)

Kosten

CHF 590.-

Kursdaten

Unterricht garantiert, je nach Situation offline im Klassenzimmer oder online mit der onko-Methode

2 Tage

  • Do/Fr, 28./29. April 2022

Kurszeiten:

09:00 - 17:00 Uhr

Für Unternehmen: Inhouse 

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