Resilienzorientiertes Stressmanagement und Burnout-Prävention
Kursnummer
SB0424
Sie lernen bewährte Methoden und Tools aus dem Resilienzkonzept für ihren beruflichen und privaten Alltag kennen. Durch eine Aktivierung ihrer Ressourcen und Schutzfaktoren und dem Aufbau gesunder Denk- und Handlungsweisen lässt sich ungesunder Stress reduzieren und Burnout vorbeugen.
Starttermin
Mo, 08.04.2024, 09:00 Uhr
Ort
Bahnstrasse 21, 8610 Uster
5 Min. vom Bahnhof entfernt
Kursleitung
Isolde Bauer
- HBT Resilienz & Business-Coach & Trainer (DVWO)
- Dipl. Systemischer Coach
- Ausbilderin eidg. FA
- Dipl.-Betriebswirtin (FH)
Kosten
CHF 590.-
Kursdaten
- Mo - Di, 08. - 09. April 24
2 Tage
Kurszeiten:
09:00 - 17:00 Uhr
Unterricht garantiert, je nach Situation offline im Klassenzimmer oder online mit der onko-Methode
Für Unternehmen: Inhouse
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