Coaching

Coachingausbildung in verschiedenen Formaten

  • Coaching Basic - der Starter

  • Zert. Coaching OA - ein weiterer Schritt

  • Dipl. Coach OA - für Profis

  • Coaching Plus - Weiterbildungen & Vertiefung

 

Resilienzorientiertes Stressmanagement und Burnout-Prävention

Stress ist das Thema Nr. 1 in der heutigen schnelllebigen Zeit. Nahezu jede und jeder wird mit Stresssituationen konfrontiert.

In der Schweiz sind ein Viertel der Erwerbstätigen ziemlich oder stark erschöpft und etwa 6% sind von einem Burnout betroffen. Immer weniger Menschen finden die richtige Balance zwischen den Anforderungen von Aussen, dem eigenen Lebensstil und den ganz persönlichen Erwartungen an das Leben.
Das zweitägige Seminar hilft Ihnen bei der Früherkennung und Einschätzung von Stresssituationen und einer damit verbundenen Gefährdung der Gesundheit.

Sie lernen bewährte Methoden für Ihre Coachingpraxis aus dem Resilienzkonzept kennen, mit welchen Sie durch Aktivierung der Ressourcen, Entwicklung neuer Perspektiven und dem Aufbau gesunder Denk- und Handlungsweisen Stress reduzieren und Burnout vorbeugen können.

Isolde Bauer

Kursleitung

Isolde Bauer

HBT Resilienz & Business-Coach & Trainer (DVWO)
Dipl. Systemischer Coach
Zert. Prozessberaterin
Dipl.-Betriebswirtin (FH)

Kursdaten

18./19. April 18

Kosten

CHF 590.-

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