Coaching


Entweder wir finden einen Weg, oder wir

bauen einen

Hannibal


 
Isolde Bauer
Onkenacademy

Burnout und Stressprävention

"Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen." M. Gandhi

2 Tagesseminar als perfekte Ergänzung zu Coaching und Beratung

Themen

  • Strategien und Methoden für eine Lebensbalance in Beruf und Alltag
  • Resilienz: Selbstwahrnehmung, Abgrenzung und Achtsamkeit
  • Faktoren zur Entstehung von Stress und Burnout
  • Burnout (früh)erkennen, Entwicklung, Verlauf und Auswirkungen
  • Coaching und Beratungstools für einen konstruktiven Umgang mit Stress und Burn-Out Themen 

Geeignet für:

  • Für Coachs und Berater/-innen, deren Zielgruppe oft unter Druck und Stress stehen.
  • Für den Eigengebrauch: für Personen, die gerne mehr Strategien für den Umgang mit Stress und Burn-Out Gefahr möchten und ihre aktuelle Situation ausführlich reflektieren wollen-

Kursleitung

  • 1. Tag: Maya Onken zum Thema Burn out
  • 2. Tag: Isolde Bauer zu Stressprävention und Resilienz

Datum

07./08. März 2017

Kosten

CHF 580.-

Wir empfehlen Ihnen zur Weiterführung den Lehrgang Zert. Businesscoach OA

Dieses Modul ist Teil des Zert. Businesscoach OA

Weitere Fachmodule

Laufbahn & Karriere: 16./17. Januar 17

Team & Organisation      23. - 25. Juni 17

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